. . .YA VINO A TRANSFORMARNOS.
CALMA
SACA EL "JUGO" A CUALQUIER SITUACION por poco agradable que pueda parecer.
ES PARA TODOS
ESTEMOS EN SILENCIO, EN QUIETUD Y EN EQUILIBRIO (estado emocional neutro)
PACIENCIA
CADA SITUACIÓN NOS PUEDE HACER APRENDER O BIEN SEGUIR "ENTRENANDO"
SOLO ES UNA TORMENTA QUE PASARÁ.
DÁ LA MEJOR VERSIÓN DE TÍ
Y ABRAZA LA PEOR MIRANDOLA A LOS OJOS.
TRABAJO INTERIOR DE CONCENTRACIÓN, MEDITACIÓN,
RESPIRACIONES CONSCIENTES Y TRATAR DE VIVIR MÁS EL MOMENTO PRESENTE para NO ESCUCHAR tanto a la mente.
S.E.A
Hola Sandra, estoy de acuerdo contigo. Saludos
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